エモーションフリーで人生を快適に

エモーションフリーは、
      感情を解放するセラピーです。

エモーションフリーは、
      身体の感覚が緩んでラクになります。

エモーションフリーは、
      繰り返す過去を手放していきます。


  いつの間にか、世界の見方・感じ方が変わります。

エモーションフリーは、
      あなたが幸せを掴んでいくセラピーです。

こんなことで悩んでいませんか?

  • すぐに「自分はダメ」だと落ち込む・自分を責めてしまう
  • 人からどう思われるか気になる・人が怖い・人付き合いが苦手だ
  • パートナーや家族に言いたいことが言えない・自分がいつも我慢してしまう
  • 漠然とした不安感や緊張、生きづらさ
    • 原因不明の腹痛、吐き気、胸の痛みや息苦しさなど身体の不調
  • いつも自分を後回しにする・自分さえ我慢すれば・・・と思ってしまう
  • 攻撃的な人や依存的な人にばかり出会ってしまう・人間関係に恵まれないと感じる
  • 自分の気持ちがわからない、やりたいこと、好きな事なんて見つからない
  • このままの人生は何となく嫌だと思うが、どうしようもない、どうしていいかわからない
  • 人からどう思われるか気になる・人が怖い・人付き合いが苦手だ

そんなあなたのために、
エモーションフリーを

職場の人間関係が劇的に改善しました!(M.Hさま 会社員)

職場の上司に注意をされることが多く、注意の仕方も、
怒鳴ったり、高圧的な言い方が怖くなり、仕事に行くのが辛くなり、
エモーションフリーのセッションを申し込みしました。

エモフリのセッションでは、「似たような感覚になることはありますか?」と聞いてくださり、そう言えば小さい子どもが騒いでいる時や、親が子どもを叱っているのを見るとにそんな感覚になりますと伝えたところ、「大きい声が怖い」「わたしはいつも叱られるダメな人間だ」という思い込みがあると教えていただき、解放してもらいました。

なんと翌日から上司の対応が変わり、職場の人たちがとても優しくなりました。本当に現実が変わっちゃった・・・!と狐につままれたような感覚です。
その後、転勤することになったのですが、送別会でみんなが「Hさんが居なくなって寂しい」と言ってくれて、とても嬉しい気持ちになりました。
転勤先でもすでに上司に頼りにされていて忙しいのですが(笑)
とても充実しています!ありがとうございました!!

険悪なママ友と仲直りできました。 (K.Iさま 主婦)

人付き合いがあまり得意ではなく、つい相手にイライラをぶつけてしまったり、キツイ言葉を言ってしまうことがあります。

ずっと仲良くしていたママ友に失言してしまい、険悪な雰囲気になってしまいました。このパターンをの繰り返しを変えたいと思い、
エモーションフリーのセッションを申し込みしました。

エモフリのセッションでは「自分を守るために、人を攻撃しないといけない」という、
思い込みが出てきてとても驚きましたが、
とてもスッキリして、ラクになりました。

あれから、失言してしまったママ友に会う機会があったので、
謝る事が出来ました。相手は私が思うほど、傷ついていなかったようです。
むしろ、私が発言した言葉を、ほかの人にも言われたと話していました。

自分を守るために、攻撃なんてしなくていいのだと、身体的に?感情的に?
わかったのか、感情的になっている人を見ても、「なんでそんな風に怒ってるんだろう?」とか「なぜそれを気にするんだろう?」とか、感情がざわつくことなく冷静でいられるようになりました。ありがとうございます。

人が怖いと思っていたけれど、本当は・・・(M.Hさま 主婦)

10年ほど前から人が怖くなり、引きこもりぎみでした。
買い物などは大丈夫になってきたのですが、
子どもの学校関係や部活動などが辛く、
近々部活の懇親会があり不安だったため、
エモフリのセッションをお願いしました。

セッションを受けているうちに、苦しい気持ちがどんどん解放されていき、
苦しいのではなく、悲しい気持ちが沢山あったことに気づき、
涙がボロボロ出てきました。
落ち着いてスッキリした後で「Mさんは、本当は人が怖いのではなくて
『人と繋がりたい、人と深く付き合いたい』のですよね」と言われ、
そうか、だからこんなに悩んでいたのか!となんだか納得しました。
気持ちが明るくなり、懇親会も大丈夫だと思います。
また何か悩んだ時はお願いしたいです。
本当にありがとうございました。

エモーションフリーにはこのような効果があります

  • 人の目が気にならなくなり、自分らしく生きられるようになります
  • 人間関係がラクになり、幸せ感・安心感が増していきます
  • 緊張がとけて身体のこわばりが緩み安心を感じられるようになります
  • 周りの反応や現実があっという間に変わっていきます
  • 自分を大切に出来るようになり、言いたいことが言えるようになります
  • 人間関係がラクになり、幸せ感・安心感が増していきます

セッションはzoomというアプリを使ってオンラインで行いますので、
全国どこからでも受けていただけます。(zoomアプリは無料です)
また、海外にお住まいの方も対応いたします(日本語のみ)


セッションメニュー

体験セッション(初回限定)
エモーションフリーを体験価格でご利用いただけます。

  • 販売価格
  • 10,800円
  • (税込)
エモフリ&ビジュフォーセッション
お話を伺いながらエモーションフリーでお悩みを解放します。
時間内はいくつでも問題を解放することが可能です。
  • 販売価格
  • 21,600円
  • (税込)
エモフリ&ビジュフォーセッション 
2回セット
長年のお悩み、繰り返す問題は2回に分けてエモーションフリーセッションを行います。
セッションの間隔は2週間以内、期間内はLINEカウンセリング付きなのでお悩みの解放はもちろん、行動・現実の変化もしっかり後押ししていきます。
  • 販売価格
  • 37,800円
  • (税込)
エモフリ&ビジュフォーセッション 
2回セット
長年のお悩み、繰り返す問題は2回に分けてエモーションフリーセッションを行います。
セッションの間隔は2週間以内、期間内はLINEカウンセリング付きなのでお悩みの解放はもちろん、行動・現実の変化もしっかり後押ししていきます。
  • 販売価格
  • 37,800円
  • (税込)

お申し込み後、24時間以内にメールでご連絡させていただきます。
お支払い方法は、銀行振込・クレジットカードとなります。

悩みを解決して、人生をラクに。自分を大切にする3か月コース

いつまでも悩んで苦しむ人生からは卒業!
3か月で根本から変えていきます

人間関係・健康・お金・・・人生には様々な悩みがあり、悩むたびに心身が苦しくなっていきます。それって「仕方のない事」だと諦めていませんか?
あなたが「やめたい」と思うのならば、その生き方をやめる事って出来るんです。今までなんとかしようとしても解決出来ず、何度も繰り返してしまう悩み、自分では変えられないと思う悩み、3か月しっかりと伴走させていただくことで、根本から変えていきます。
人生を諦めなくていいんです。ラクに、幸せになっていいんです。
その方法が、ここにあります。

悩みのその先へ。幸せいっぱいの自分で生きるスペシャルコース

「なりたい自分」にゴールを定めて6か月間、
継続サポートいたします

6か月後、悩みや不安が解消するだけではなく、
あなたの本当の望みや夢が叶っているとしたら、
どんな自分になりたいですか?何を手に入れていたいですか?
「なりたい自分」を明確に設定し、実現に向けて不要な思い込みや
過去の感情を解放していきます。
エモーションフリー&ビジュアルフォーカシングだけでなく、コーチング、心理セラピー、数秘術や自己分析ツール等も使います。
セッション以外でもご自身でラクになりながら進んでいけるよう、
セルフセラピーやセルフコーチングの方法や変化や行動に繋がるワークなどもお伝えします。
ご自身の望むゴールに向かって伴走させていただきながら、
継続的にサポートしていく、完全オーダーメイドのコースです。

3か月・6か月の継続コースは現在満席となっております。

3か月・6か月の継続コースは現在満席となっております。
本気で変わりたい方のみお申し込みを受け付けておりますので、ご希望の方はまず「体験セッション」をお受けください。
募集の際は枠が空き次第不定期でLINE@で先行募集を行っていますので、お知らせをご希望の方はLINE@へのご登録をお願いいたします。

継続セッション募集案内・期間限定イベント情報などを
LINE@ご登録の方に先行でお知らせしています。
ご質問・お問い合わせもLINE@で受付しております。

プロフィール

初めまして。
エモーションフリー認定セラピスト山内よしこです。

あなたのお悩みや抜け出したい現実・状況をお聞きしながら、
セッション後すぐに身体や心が軽く楽になるように、
そして現実が変わっていくような結果重視のセラピーをさせていただきます。

エモーションフリーは長年悩んできたトラウマやマイナス感情を
短時間で無理なく開放することができます。
わたし自身、パニック障害で電車や飛行機に乗れなかったり、
自宅から出られない引きこもり状態から、
現在は自由に飛行機で旅行に行ったり、
新幹線で講座を受けに行ったりしています。
自分のことを責めてしまったり自信が無い方、
他人が怖く、生きづらさを抱えている方、
言いたいことが言えなくて、
自分の本当の気持ちも分からなくなってしまった方、解決出来ます!!

あなたには、人生を変える力があります。

わたしがお手伝いさせていただきます。
一緒に幸せになりましょう。


ー所有資格・経歴ー
エモーションフリー認定セラピスト
ビジュアルフォーカシング
占い師(タロット、潜在数秘術®)
潜在数秘術®ファシリテーター
タロット・数秘術講師 
心理セラピスト

2015年、タロットカードに出会い、タロット・数秘術・占星術・心理カウンセリングを学ぶ。 
2017年、エモーションフリーを習得。認定セラピストになる。 
2018年、潜在数秘術®ファシリテーター(講師)アナリスト(上級鑑定士)の資格取得。
2018年、タロット・数秘術の講師活動を開始。 
2019年、一般社団法人行動変容協会の認定セラピストになる。
鑑定・セッション歴は3年で300件を超える。 


◎エモーションフリーとは?◎
変えたいと思っているけれどなかなか変えられない悩みや、
やめたいのに何度も感じてしまう苦しい気持ちや感情、
繰り返し起きてしまう問題を、解放するセラピーです。

これらの悩みは、自分でも気付かないような無意識の信念・思い込み(メンタルブロック)が
影響しており、頭で変えようと思っても簡単にできることではありません。
エモーションフリーでは、問題の原因となっているネガティブな思い込みや感情を
短時間で開放することが可能です。

エモーションフリーは「世界の見え方を変えるセラピー」とも呼ばれています。
今まであなたを苦しめてきた問題がなくなると、
身の回りの出来事に対する見え方・感じ方が変わってきます。
今まで自分を邪魔していたブレーキがなくなり、
新たな一歩を踏み出すことができるようになります。