エモーションフリーで人生を快適に

エモーションフリーは、
      感情を解放するセラピーです。

エモーションフリーは、
      身体の感覚が緩んでラクになります。

エモーションフリーは、
      繰り返す過去を手放していきます。


  いつの間にか、世界の見方・感じ方が変わります。

エモーションフリーは、
      あなたが幸せを掴んでいくセラピーです。


こんなことで悩んでいませんか?

  • すぐに「自分はダメ」だと落ち込む・自分を責めてしまう
  • 人からどう思われるか気になる・人が怖い・人付き合いが苦手だ
  • パートナーや家族に言いたいことが言えない・自分がいつも我慢してしまう
  • 漠然とした不安感や緊張、生きづらさ
    • 原因不明の腹痛、吐き気、胸の痛みや息苦しさなど身体の不調
  • いつも自分を後回しにする・自分さえ我慢すれば・・・と思ってしまう
  • 攻撃的な人や依存的な人にばかり出会ってしまう・人間関係に恵まれないと感じる
  • 自分の気持ちがわからない、やりたいこと、好きな事なんて見つからない
  • このままの人生は何となく嫌だと思うが、どうしようもない、どうしていいかわからない
  • 人からどう思われるか気になる・人が怖い・人付き合いが苦手だ

そんなあなたのために、エモーションフリーを。

職場の人間関係が劇的に改善しました!(M.Hさま 会社員)

職場の上司に注意をされることが多く、注意の仕方も、
怒鳴ったり、高圧的な言い方が怖くなり、仕事に行くのが辛くなり、
エモーションフリーのセッションを申し込みしました。

エモフリのセッションでは、「似たような感覚になることはありますか?」と聞いてくださり、そう言えば小さい子どもが騒いでいる時や、親が子どもを叱っているのを見るとにそんな感覚になりますと伝えたところ、「大きい声が怖い」「わたしはいつも叱られるダメな人間だ」という思い込みがあると教えていただき、解放してもらいました。

なんと翌日から上司の対応が変わり、職場の人たちがとても優しくなりました。本当に現実が変わっちゃった・・・!と狐につままれたような感覚です。
その後、転勤することになったのですが、送別会でみんなが「Hさんが居なくなって寂しい」と言ってくれて、とても嬉しい気持ちになりました。
転勤先でもすでに上司に頼りにされていて忙しいのですが(笑)
とても充実しています!ありがとうございました!!

険悪なママ友と仲直りできました。 (K.Iさま 主婦)

人付き合いがあまり得意ではなく、つい相手にイライラをぶつけてしまったり、キツイ言葉を言ってしまうことがあります。

ずっと仲良くしていたママ友に失言してしまい、険悪な雰囲気になってしまいました。このパターンをの繰り返しを変えたいと思い、
エモーションフリーのセッションを申し込みしました。

エモフリのセッションでは「自分を守るために、人を攻撃しないといけない」という、
思い込みが出てきてとても驚きましたが、
とてもスッキリして、ラクになりました。

あれから、失言してしまったママ友に会う機会があったので、
謝る事が出来ました。相手は私が思うほど、傷ついていなかったようです。
むしろ、私が発言した言葉を、ほかの人にも言われたと話していました。

自分を守るために、攻撃なんてしなくていいのだと、身体的に?感情的に?
わかったのか、感情的になっている人を見ても、「なんでそんな風に怒ってるんだろう?」とか「なぜそれを気にするんだろう?」とか、感情がざわつくことなく冷静でいられるようになりました。ありがとうございます。

人が怖いと思っていたけれど、本当は・・・(M.Hさま 主婦)

10年ほど前から人が怖くなり、引きこもりぎみでした。
買い物などは大丈夫になってきたのですが、
子どもの学校関係や部活動などが辛く、
近々部活の懇親会があり不安だったため、
エモフリのセッションをお願いしました。

セッションを受けているうちに、苦しい気持ちがどんどん解放されていき、
苦しいのではなく、悲しい気持ちが沢山あったことに気づき、
涙がボロボロ出てきました。
落ち着いてスッキリした後で「Mさんは、本当は人が怖いのではなくて
『人と繋がりたい、人と深く付き合いたい』のですよね」と言われ、
そうか、だからこんなに悩んでいたのか!となんだか納得しました。
気持ちが明るくなり、懇親会も大丈夫だと思います。
また何か悩んだ時はお願いしたいです。
本当にありがとうございました。

エモーションフリーにはこのような効果があります

  • 人の目が気にならなくなり、自分らしく生きられるようになります
  • 人間関係がラクになり、幸せ感・安心感が増していきます
  • 緊張がとけて身体のこわばりが緩み安心を感じられるようになります
  • 周りの反応や現実があっという間に変わっていきます
  • 自分を大切に出来るようになり、言いたいことが言えるようになります
  • 人間関係がラクになり、幸せ感・安心感が増していきます

セッションはzoomというアプリを使ってオンラインで行いますので、
全国どこからでも受けていただけます。(zoomアプリは無料です)
海外にお住まいの方も受けていただけます。(日本時間・日本語のみ対応)


エモーションフリーセッションの概要

価格:33,000円(初回体験セッションは27,500円)
方法:ZOOMという無料のアプリを使用したオンラインのセッションです。
日程:平日・土日祝ともに9時〜21時まで行っています。先着順でご予約は埋まっていきます。
時間:90分です。時間内でしたらいくつでも悩みの解放が可能です。
内容:ご自身の感情的な問題を取り扱います。個人セッションでは、本人の問題はできますが、
   他人の問題や社会的問題は主体が違うので、取り扱うことはできません。



※事前にご準備いただきたいこと※

①相談したい問題について、あらかじめまとめておいてください。まとめていただいていないと、
その分時間が消費されてしまいますので時間内に終わらないことがあります。

②セッションまでにZOOMの通話確認をしておいてください。
以下の記事にてPC・スマホでのインストール方法をご説明しております。
ZOOMのインストール方法について

セッションメニュー

体験セッション(初回限定)

エモーションフリーを体験価格でご利用いただけます。
山内よしこのセッション・カウンセリングが
初めての方に限ります。
時間内、いくつでもお悩みを解放することが出来ます。

セッション時間は90分です。



90分 27,500円(税込)


エモーションフリーセッション

お話を伺いながらエモーションフリーでお悩みを解放します。
時間内はいくつでも問題を解放することが可能です。
必要に応じてビジュアルフォーカシング・線の思考法、
心理カウンセリング・コーチング等の手法も使用し、
総合的に解決の方向に向かっていきます。

セッション時間は90分です。


90分 33,000円(税込)


エモーションフリーセッション

お話を伺いながらエモーションフリーでお悩みを解放します。
時間内はいくつでも問題を解放することが可能です。
必要に応じてビジュアルフォーカシング・線の思考法、
心理カウンセリング・コーチング等の手法も使用し、
総合的に解決の方向に向かっていきます。

セッション時間は90分です。


90分 33,000円(税込)


よくあるご質問

  • Q
    エモーションフリーとはどんなセラピーなのでしょうか?
    A
    最初に簡単なインタビューをし、お悩みの根本に遠隔でアプローチします。
    エモフリを行うと身体が緩み、体感の変化が起きます。(解放現象と言います)
    完全に体感が消えることを確認してセッション終了です。
    直接クライアント様に触れる行為などはありません。
  • Q
    セッションはどのように行うのでしょうか?
    A
    セッションはオンラインで行います。全国・世界中どこからでも受けていただけます
    (対応言語は日本語のみとなっております)
  • Q
    オンラインのやり方がわかりません。
    A
    zoomという無料アプリを使用します。
    PC、スマホどちらからでもご利用いただけます。
    初めての方はお申し込みの際に詳しい使用方法をご説明いたします。
  • Q
    あまり過去を話したり、向き合ったりしたくないのですが。
    A
    エモーションフリーはカウンセリングではなく、簡単なインタビューのみ行い、
    直接身体反応にアプローチするセラピーとなります。
    話したく無いことは無理に話さなくても大丈夫です。
  • Q
    絶対に効きますか?
    A
    ご自身が潜在的に強く問題を手放したくないと思っている場合や、
    複数の問題が絡み合っている場合、
    時間がかかったり、ぶり返したりする場合があります。
    どんなセラピーにも100%の解決はありませんので絶対とは言えませんが、
    迷っている方はまずは初回体験セッションをご利用くださいませ。
  • Q
    セッションはいつ受けられるのですか?
    A
    ご予約受付可能時間は、9時〜21時(平日・土日祝とも)となっております。
    先着順にご予約は埋まっていきますので、ご希望の日時が限られている場合、
    お早めにお申し込みいただくか、お申し込み前に一度LINEでお問い合わせください。
  • Q
    セッションはどのように行うのでしょうか?
    A
    セッションはオンラインで行います。全国・世界中どこからでも受けていただけます
    (対応言語は日本語のみとなっております)

お申し込みの際のお願い・ご案内

1.どんなセラピーにも、100%の解決はありませんので、効果には個人差があります。

2.エモーションフリーは身体の反応を変えて感情を解放するセラピーですので、体感を感じにくい方には効果が分かりにくい場合があります。


3.人生やゴールに正解はありません。ご相談者さまの望みや願いを探し、一緒に目指します。

4.変わると決めて行動するのはご相談者さま自身です。自分を受け入れたくない、変わりたくないというお気持ちが強い場合、効果が出にくくなります。

5.守秘義務がありますので、セッション中にお話しされたことは、ご相談者さまと分かる形で第三者に開示したり話すことはいっさいございませんので、安心してお話しください。
(何を話していただいても大丈夫ですし、話したくないことは無理に話さなくても大丈夫です)

イベント・キャンペーン・講座情報などを
LINE公式アカウントにご登録の方に先行でお知らせしています。
ご質問・お問い合わせもLINE公式アカウントへお願いいたします。

プロフィール

初めまして。
一般社団法人 行動変容協会 認定講師の山内よしこです。

あなたのお悩みや抜け出したい現実・状況をお聞きしながら、
セッション後すぐに身体や心が軽く楽になるように、
そして現実が変わっていくような結果重視のセラピーをさせていただきます。

エモーションフリーは長年悩んできたトラウマやマイナス感情を
短時間で無理なく開放することができます。
わたし自身、パニック障害で電車や飛行機に乗れなかったり、
自宅から出られない引きこもり状態から、
現在は自由に飛行機で旅行に行ったり、
新幹線で講座を受けに行ったりしています。
自分のことを責めてしまったり自信が無い方、
他人が怖く、生きづらさを抱えている方、
言いたいことが言えなくて、
自分の本当の気持ちも分からなくなってしまった方、解決出来ます!!

あなたには、人生を変える力があります。

わたしがお手伝いさせていただきます。
自由にやりたいことをやれるような幸せを一緒に創りましょう。


ー所有資格・経歴ー
一般社団法人 行動変容協会 認定講師
一般社団法人 行動変容協会 認定セラピスト
占い師(タロット、潜在数秘術®)
潜在数秘術®ファシリテーター
タロット・数秘術講師 
心理セラピスト

2015年、タロットカードに出会い、タロット・数秘術・占星術・心理カウンセリングを学ぶ。 
2017年、エモーションフリーを習得。認定セラピストになる。 
2018年、潜在数秘術®ファシリテーター(講師)アナリスト(上級鑑定士)の資格取得。
2018年、タロット・数秘術の講師活動を開始。 
2019年、一般社団法人行動変容協会の認定セラピストになる。
2019年8月、一般社団法人行動変容協会の認定講師となる。
鑑定・セッション歴は6年で600件を超える。 


◎エモーションフリーとは?◎
変えたいと思っているけれどなかなか変えられない悩みや、
やめたいのに何度も感じてしまう苦しい気持ちや感情、
繰り返し起きてしまう問題を、解放するセラピーです。

これらの悩みは、自分でも気付かないような無意識の信念・思い込み(メンタルブロック)が
影響しており、頭で変えようと思っても簡単にできることではありません。
エモーションフリーでは、問題の原因となっているネガティブな思い込みや感情を
短時間で解放することが可能です。

エモーションフリーは「世界の見え方を変えるセラピー」とも呼ばれています。
今まであなたを苦しめてきた問題がなくなると、
身の回りの出来事に対する見え方・感じ方が変わってきます。
今まで自分を邪魔していたブレーキがなくなり、
新たな一歩を踏み出すことができるようになります。